Trening z Dawidem Warzywodą – Narty i Snowboard.

Odpowiednie przygotowanie fizyczne jest na stoku równie ważne, jak porządna odzież czy sprzęt. Dzięki odpowiedniemu treningowi możemy skutecznie minimalizować ryzyko kontuzji oraz poprawiać poziom naszej jazdy. Poniższy prosty plan treningowy poprawi siłę dołu ciała oraz mięśni core, polepszając tym sposobem nasz balans, który jest tak niezbędny podczas szusowania. Plan przeznaczony Więcej…

COVID-19 – Informacja Szkoły

Miłośnicy białego szaleństwa! Oczywiście cały czas monitorujemy sytuację związaną z pandemią wirusa COVID-19. Prowadzimy również działania, przygotowujące naszą Szkołę oraz Instruktorów, które zapewnią Wam jak najbezpieczniejszy pobyt zarówno na stokach Zieleniec Ski Areny, naszych Wypożyczalniach oraz w siedzibie Szkoły. Więcej szczegółów podamy wkrótce, ponieważ jak wszyscy wiemy sytuacja, która obecnie planuje w Więcej…